@ハウスダスト対策

ハウスダストとアレルギー

アレルギーの原因の一つであるアレルゲンに、ハウスダストがあります。ハウスダストはダニの死骸や糞・埃などです。人間が生活する環境には、どんなに綺麗にしてもダニや埃が存在します。それは常に空気中を舞い、空気と一緒に体内へ吸い込んでいるのです。

 

一番のダニの巣となるのに、布団があります。布団をたたむときなどに、日に照らされるとハウスダストが空気中を舞っているのが良く分かりますね。適度な湿度と人間のフケなどの栄養が、たくさんのダニを布団へを巣食わせる結果となるのです。布団カバーの洗濯は最低1週間に1度は行い、ダニの繁殖を防ぎましょう。

 

湿度が低くなると、ダニは生きてはいられません。よって1週間に1度は布団を天日干ししましょう。お天気の良い風のない日に、表裏と最低2時間づつ干しましょう。その時に黒い通気性のあるカバーなどをかけておくと、太陽熱が集まりよりよい天日干しが出来るでしょう。

 

大切なのは、干した後です。ダニは生きていてもアレルゲンにはなりません。アレルゲンとなるのは、ダニの死骸です。せっかく天日干ししてダニが死んでも、その死骸を取り除かなければアレルギー対策にはなりません。その場合布団専用ノズルなどを使って、布団に丁寧に掃除機をかけてダニの死骸を吸い取りましょう。

ハウスダスト対策の住宅環境とは?

ハウスダスト対策には、まず住宅環境を整える事が大切です。ハウスダストの原因物質であるダニと埃を、極力取り除きましょう。例えば、掃除はなるべくこまめにしましょう。掃除する時には通気良くして、掃除機の排気も一緒に外へ逃がしましょう。家の中にあるファブリック、カーテンやクッションやラグなどは、なるべく洗濯できるものを選び、こまめに洗濯しましょう。

 

ダニの死骸は水溶性なので、洗濯すれば問題ありません。ぬいぐるみやクッションなどのダニの巣となりやすいものは、なるべく室内におかないようにしましょう。どうしてもという場合には、こまめに天日干ししたり、洗濯したりしましょう。畳みやカーペットは、やはりダニが生息しやすい環境を作る事になります。可能であればフローリングにしましょう。予算的に無理であれば、なるべく頻繁に掃除機をかけましょう。ハウスダスト除去効果のある消臭剤などを利用するのもよいでしょう。

 

室内は、冬でもなるべく換気を心がけましょう。空気清浄機を使うのも効果的です。布団に掃除機をかけたり掃除の回数を多くしたり、最初は億劫に思うかもしれません。しかしハウスダストは、日頃の心がけが大切です。毎日続ける事で少しづつ減らすことができるものなのです。

ハウスダストに関する相談


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アレルギーに理解ない両親 長文ですが、どうぞお力をお貸しください。 夫と子ども(小学生)に花粉・鼻炎アレルギーがあります。 わたしの実家は築数も古く、かなりモノであふれています。 いわゆる汚家です。 猫も飼っています。 モノがあふれているので、掃除機もままなりません。 ほこりっぽいです。 そんな家に、夫と子供を連れて帰ると必ずアレルギー症状が出ます。 主に鼻水・連続のくしゃみです。 マスクも気休めでまったく効果ありません。 見ていてかわいそうなほどです。 両親、私ともにアレルギー体質ではありません。 わたしは夫と結婚して鼻炎アレルギーを知ったので、 掃除に気を配っています。 子どもは夫の遺伝で花粉・鼻炎・ハウスダストを持っています。 そんな2人に、両親は、 ・体が弱いから ・気合が足りない ・病院に行って治してこい(完治すると思っている。) 特に母は、 「この家が汚いなんて失礼だ」 「これみよがしにマスクするのは失礼だ」 「人が住んでいるのに汚いと言うのは失礼だ」 「両親の家に向かって汚いなんて失礼だ」 孫には、 「この家でマスクなんてして欲しくない!」 「体を鍛えれば治る」 わたしには、 「アレルギーだからと言い過ぎ」 「アレルギーという言葉を使うな」 ・・・のオンパレードです。 アレルギー体質に対して全くの理解がありません。 医学的に説明しても何度言っても、 「(わたしが)そんな考えだから治らないんだ」 と結論付けられてため息をつかれます。 食物アレルギーに例えてもダメでした。逆ギレされました。 目の前で、鼻づまりに苦しんでいるのを見ても、です。 体が弱いからそうなるんだ、という考えです。 もう言葉で言い尽くしました。それでも分かってもらえません。 何かいい方法はありませんか?お願いします!
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